В шкафчике на кухне или в ванной комнате родителей со временем накапливается десяток упаковок — от давления, для сердца, витамины, обезболивающее, оставшееся с прошлой зимы. Когда препаратов становится больше трех, риск спутать дозу или пропустить прием возрастает в разы.
Влияние влажности, тепла и света на препараты
Ванная комната кажется удобным местом — там есть шкафчик, зеркало, все под рукой. Но это худшее место для лекарств во всей квартире. Во время душа влажность воздуха там существенно повышается, и влага постепенно проникает сквозь картонную упаковку, изменяя структуру действующего вещества. Таблетка, год пролежавшая во влажном шкафчике, может потерять часть эффективности еще до окончания срока годности, указанного производителем.
Кухня тоже не лучший вариант из-за перепадов температуры возле плиты и холодильника. Подоконник и полка под прямым солнцем разрушают лекарства еще быстрее, потому что ультрафиолет расщепляет многие активные вещества буквально за несколько недель.
Где безопасно хранить лекарства дома
Оптимальное место — сухой шкаф или ящик в комнате, подальше от отопительных приборов и окна, при комнатной температуре.
| Подходит | Не подходит |
| Закрытый шкаф в комнате или коридоре | Ванная комната |
| Высокая полка, недоступная детям | Кухня возле плиты |
| Оригинальная упаковка с инструкцией | Подоконник на солнечной стороне |
| Отдельная подписанная коробка для каждого | Сумка или карман одежды |
Держите лекарства в оригинальной упаковке вместе с инструкцией — именно там указаны точные условия хранения для конкретного препарата. Очень важно не отрезать пустые части блистера с таблетками. Вместе с пустым пластиком вы часто отрезаете срок годности и номер партии, что делает невозможным контроль за безопасностью препарата.
Если в квартире есть дети или домашние животные, коробка с лекарствами должна быть высоко и надежно закрываться. Отдельное правило действует для семей, где есть пациенты с подтвержденной деменцией или болезнью Альцгеймера. В таких случаях лекарства (включая органайзеры) необходимо держать исключительно под замком. Человек с когнитивными нарушениями может выпить недельную дозу таблеток за один раз, не осознавая опасности.
Какие препараты лучше хранить в холодильнике
Некоторые формы — инсулин, отдельные капли, сиропы после вскрытия, суппозитории — действительно требуют охлаждения, и это всегда указано в инструкции. В холодильнике держите их на средней полке, подальше от дверцы, где температура колеблется больше всего из-за частых открываний. Заверните упаковку в закрытую коробку или пакет — даже в холодильнике лекарства следует защищать от влаги и соседства с продуктами.
Путь от аптеки до дома также влияет на качество препаратов. Если препарат требует холодильника, а на улице жара, прямое солнце в машине или долгая дорога с сумкой могут испортить его еще до того, как он попадет в холодильник. Для таких случаев аптеки обычно предлагают термопакет — стоит попросить его сразу на кассе.
Почему с возрастом возрастает риск перепутать лекарства
С возрастом количество препаратов, которые назначает врач, часто возрастает — отдельно от давления, отдельно для сердца, отдельно для суставов. Каждый новый препарат означает собственное время приема, собственную дозировку, собственные условия — с едой или натощак. Три такие схемы одновременно уже сложно удержать в голове без системы.
Несколько факторов чаще всего и приводят к ошибке:
несколько приемов в день в разное время — утро, обед, вечер, иногда еще и на ночь;
похожие по форме или цвету таблетки из разных упаковок;
необходимость делить таблетки (пожилым людям часто трудно глотать крупные пилюли, поэтому они измельчают их, забывая, что препараты в специальной оболочке или капсулы разрушать категорически нельзя);
естественное возрастное снижение концентрации внимания и кратковременной памяти (однако резкое или прогрессирующее ухудшение памяти может быть симптомом заболевания и требует консультации врача);
изменения зрения, из-за которых мелкий шрифт на упаковке трудно разглядеть без очков.
Когда этих факторов становится несколько одновременно, нужна четкая система контроля.
Организация приема препаратов для семьи
Рабочая система состоит из трех элементов, и каждый выполняет свою задачу:
Органайзер (таблетница). С отделениями на каждый день недели, а при необходимости отдельно на утро и вечер. Заполняйте его раз в неделю, и человеку остается открыть одно отделение вместо поиска нужной упаковки среди десятка других.
Большой список на видном месте. Например, на дверце холодильника. Напротив каждого препарата укажите название, дозу и время приема.
Будильник. Обычный телефонный будильник с подписанным названием приема.
Список на холодильнике даст ответ на первый вопрос парамедиков, если придется вызывать скорую — что именно человек принимает постоянно. Договоритесь заранее, кто раз в неделю пополняет органайзер и сверяет список.
Признаки передозировки лекарствами
Если после приема лекарств человек выглядит необычно сонным, тяжело дышит или ему внезапно становится плохо, это не повод подождать и посмотреть, что будет дальше. Обратите внимание на следующие признаки:
необычная сонливость или заторможенность;
спутанность сознания, дезориентация во времени или пространстве;
затрудненное дыхание;
тошнота или рвота вскоре после приема;
резкая слабость, головокружение, нарушение координации;
судороги или потеря сознания.
Любой из этих признаков — повод немедленно вызвать скорую помощь по номеру 103, а не ждать, чтобы увидеть, станет ли лучше самостоятельно. До приезда бригады не давайте человеку дополнительные лекарства и не пытайтесь вызвать рвоту самостоятельно. Положите рядом упаковки препаратов, которые человек принимал в последнее время.
Если же острых признаков нет, а есть только сомнение — человек не помнит, принимал ли он лекарства сегодня, — не давайте дополнительную дозу «на всякий случай». Позвоните врачу или фармацевту.
Как правильно избавиться от старых упаковок
Раз в полгода стоит полностью пересматривать домашнюю аптечку — удобно привязать эту привычку к смене сезона.
Порядок действий:
Отложите отдельно все препараты с истекшим сроком годности или истекающим в ближайшее время.
Если в вашем городе есть аптека с пунктом приема просроченных лекарств для утилизации, сдайте их туда.
Если такой возможности нет, извлеките таблетки из блистеров, смешайте их с чем-то непривлекательным (кофейной гущей, землей или наполнителем для кошачьего туалета), положите в плотно закрытый пакет и только тогда выбрасывайте в мусорное ведро. Это гарантирует, что лекарства не съедят уличные животные или бездомные.
Никогда не сливайте лекарства в канализацию или унитаз, если в инструкции прямо не указано иное.
До момента утилизации держите отложенные препараты так же недоступно, как и актуальные лекарства — просроченный статус не делает их безопаснее.
Безопасное хранение лекарств дома — это сухой темный шкаф вместо ванной комнаты, отдельная система напоминания вместо надежды на память, и внимательность к сигналам организма после приема препарата.
Часто задаваемые вопросы
Сколько можно хранить лекарства после вскрытия упаковки?
Срок всегда указан в инструкции к конкретному препарату — для жидких форм (сиропов, капель) после вскрытия он обычно намного короче, чем общий срок годности. Ориентируйтесь именно на инструкцию.
Можно ли измельчать таблетки, если пожилому человеку трудно их глотать?
Делать это можно только с разрешения врача. Препараты в специальной кишечнорастворимой оболочке или капсулы длительного действия измельчать категорически запрещено — это разрушает механизм высвобождения вещества и может привести к передозировке.
Можно ли хранить лекарства нескольких человек в одной коробке?
Лучше нет. Отдельная подписанная коробка на каждого члена семьи снижает риск случайно взять чужой препарат или перепутать дозировку.
Что делать, если человек не помнит, принимал ли он лекарства сегодня?
Не давайте дополнительную дозу наугад. Позвоните врачу и опишите ситуацию. Именно для таких случаев нужен ежедневный органайзер.
Можно ли класть в холодильник лекарства, для которых это не указано в инструкции?
Нет. Излишнее охлаждение и конденсат вредят некоторым формам не меньше, чем тепло.