Потеря сознания — это состояние, при котором человек внезапно перестаёт реагировать на внешние раздражители, падает, не отвечает на вопросы, не двигается. Это может напугать, вызвать панику. Но именно в эти первые минуты особенно важно сохранять спокойствие и действовать правильно. Своевременно оказанная помощь способна спасти жизнь.

Особенно актуально это в доме престарелых, где проживающие часто имеют хронические заболевания, и даже незначительное ухудшение состояния может привести к внезапному обмороку. Медицинский персонал, социальные работники, родственники — все должны знать чёткий алгоритм действий.


Основные причины потери сознания


Сознание может теряться по разным причинам, и именно это влияет на дальнейшие действия. Наиболее частые факторы:

  • Понижение артериального давления (гипотония) — резкое падение давления, часто при резком вставании.

  • Гипогликемия — снижение уровня сахара в крови у людей с диабетом.

  • Нарушения сердечного ритма, инфаркт, стенокардия.

  • Проблемы с мозговым кровообращением — микроинсульты, инсульты.

  • Гипоксия — недостаточное поступление кислорода.

  • Сильная боль, стресс, эмоциональное перенапряжение — особенно у уязвимых пациентов.

  • Обезвоживание, тепловой удар, перегрев.

В любом случае обморок — это сигнал, что организм работает на пределе и требует немедленного вмешательства. Часто за несколько секунд до потери сознания человек жалуется на тошноту, потемнение в глазах, шум в ушах, головокружение.


Алгоритм оказания первой помощи


Первые минуты после потери сознания — решающие. Вот пошаговый алгоритм, как действовать правильно:


1. Убедитесь в безопасности места

Перед тем как подойти к человеку, убедитесь, что место безопасно. Если он упал на проезжей части, возле электроприборов или воды — переместите его или устраните источники опасности.


2. Проверьте сознание и дыхание

Осторожно обратитесь к человеку: «Вы меня слышите?», прикоснитесь к плечу. Если нет реакции:

  • Поверните пострадавшего на спину.

  • Запрокиньте голову назад, поднимите подбородок — это откроет дыхательные пути.

  • Проверьте дыхание — наклонитесь лицом к его носу и рту, слушайте и смотрите, движется ли грудная клетка.

Если дыхание есть — переходите к следующему этапу. Если нет — начинайте сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР) и сразу вызывайте скорую помощь.


3. Обеспечьте положение для улучшения кровообращения

Если дыхание сохранено, но человек без сознания:

  • Уложите его на спину.

  • Поднимите ноги на 20–30 см (подложите подушку или валик) — это улучшит кровоток к мозгу.

  • Ослабьте сдавливающую одежду: воротник, ремень.

  • Обеспечьте доступ воздуха: откройте окно, выключите кондиционер.

Не стоит поднимать человека или трясти его — это может только усугубить ситуацию. Категорически запрещено давать воду или лекарства до возвращения сознания — существует риск захлебнуться.


4. Контроль состояния и вызов врачей

Если сознание не возвращается в течение 1–2 минут — вызывайте неотложную помощь. В любом случае медицинское обследование необходимо, даже если состояние стабилизировалось. Не стоит игнорировать даже кратковременные обмороки — это может быть признаком серьёзного заболевания.

До прибытия медиков:

  • Следите за дыханием и пульсом.

  • При рвоте — поверните голову набок, чтобы избежать аспирации.

  • Если есть медицинские документы (например, в доме престарелых) — подготовьте их для врача.


Что делать после возвращения сознания


Когда человек пришёл в себя, не спешите поднимать его. Важно:

  • Объяснить, что произошло.

  • Дать немного времени полежать.

  • Измерить давление, пульс.

  • Задать вопросы, чтобы оценить ориентацию в пространстве: как зовут, где находится, какой сегодня день.

Если пострадавший жалуется на боль в груди, нарушение зрения, речи, координации — не медлите, вызывайте врача даже при улучшении самочувствия.

В доме престарелых после такого случая следует внести запись в медицинскую карту, сообщить врачу и пересмотреть план ухода: возможно, потребуется изменить медикаменты, режим питания или активности.


Профилактика обмороков у пожилых людей


Профилактика — лучшее лечение. Чтобы снизить риск потери сознания:

  • Следите за артериальным давлением, уровнем глюкозы.

  • Обеспечьте регулярное питание и водный режим — обезвоживание и голод провоцируют обмороки.

  • Избегайте резкого вставания с кровати — лучше сначала сесть, немного посидеть.

  • Проветривайте помещение, поддерживайте комфортную температуру.

  • Обеспечьте должный уход и наблюдение за проживающими, особенно за теми, кто имеет сердечно-сосудистые или эндокринные заболевания.

Потеря сознания — не всегда признак фатального состояния, но всегда тревожный сигнал. От скорости и правильности первой помощи зависит не только выздоровление, но и качество дальнейшей жизни. Помните: хладнокровие, чёткий алгоритм и человечность — главное, что спасает жизнь.

Автор блога: Андрей Билык